바람만 스쳐도 아플 정도라고 하여 이름 붙여진 통풍의 원인과 증상 및 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 통풍 원인은 요산이다. 국내 통풍 환자수는 약 50만 명이며 10년 전보다 2배 이상 증가한 수치이고 매년 수치가 증가하고 있다고 합니다. 통풍이란 혈액 내에 요산의 농도가 높아지면서 요산염 결정이 관절의 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 질병입니다. 요산은 우리가 먹는 여러 음식이 소화되어 최종적으로 대사 된 후 나오는 물질입니다. 보통 혈액 내에 녹아 있다가 소변으로 배출되며 과다 축척된 요산은 결정체로 변하고 이 요산 결정체가 관절 내에 침착하여 염증을 유발합니다. 쉽게 설명하자면 설탕을 일정량 물에 타면 잘 녹지만 그 이상 타면 더 이상 물에 녹지 않을 때가 있습니다. 이것처럼 요산이 혈액에 녹..

A형 간염, B형 간염, C형 간염 다들 많이 들어보셨을 텐데 이름만 알고 있을 뿐 정확한 내용을 모르는 분들을 위해 각각 어떻게 감염되는지와 증상 및 치료방법에 대해 알아보겠습니다. A형 간염 간염 바이러스의 한 종류인 HAV에 감염되어 발생하며 대변을 통해 배출된 A형 간염 바이러스는 실온에서도 몇 개월 이상 생존 할 수 있고, 주로 오염된 물이나 음식으로 전염되며 20~30대 사이에 자주 나타납니다. 대변으로부터 오염된 바이러스가 손을 통해 입으로 감염되는 질환이기 때문에 개인위생 관리가 가장 중요합니다. 일반적으로 A형 간염 바이러스는 85도 이상에서 1분만 끓여도 사라지기 때문에 끓인 물을 마시거나 충분히 익힌 음식을 먹는 것으로도 예방할 수 있고 화장실을 사용한 후 또는 외출 후 반드시 손을 ..

평소에 잘 쓰던 어깨가 자고 일어났더니 갑자기 움직여지지 않고 극심한 통증이 발생했다면 오십견을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 오십견의 원인 및 증상과 치료운동법에 대해 알아보겠습니다. 오십견 원인 우리가 흔히 알고 있는 오십견은 50대에 많이 발생한다고 해서 이름이 붙여졌지만 정확한 진단명은 동결견 또는 유착성관절낭염입니다. 오십견은 어깨 관절낭에 염증이 생겨 관절낭이 굳어져 발생하는 질환입니다. 주로 50대에 많이 발생했지만 요즘에는 30~40대에도 많이 나타나 삼십견, 사십견이란 말도 등장했습니다. 오십견의 원인은 노화로 인한 어깨 관절의 퇴행성 변화나 어깨 관절의 부상 또는 장기간의 어깨관절을 사용하지 못해서 원인이 될 수도 있고 장시간 동안 옆으로 돌아누워 어깨가 말린 형태로 자는 습관 또한 ..

급작스럽게 시작된 옆구리 통증, 요로결석을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 요로결석의 원인과 증상 및 요로결석에 도움이 되는 식이요법과 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 요로결석 원인 요로결석이란 신장에서 요도까지의 소변길인 요로에 돌이 생기는 것입니다. 소변의 흐름에 장애가 초래되고 심각한 통증이 발생되며 요로 감염, 수신증, 신부전 등이 나타나는 질환입니다. 요로결석이 생기는 가장 큰 이유는 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않아 소변이 머무르는 시간이 길어지고 소변이 농축되어 결석이 생긴다고 합니다. 온도와 계절도 영향을 미치는데 특히 여름철에는 수분이 땀으로 많이 배출되므로 요로결석 발병률이 2~3배 정도 더 높다고 합니다. 그리고 햇빛에 많이 노출되면 비타민D의 형성이 증가되어 요로결석의 위험이 증..