예전에는 노화로 인한 탈모가 대다수였다면 현대사회에선 스트레스성 탈모로 인해 한창 성장기인 10대들부터 시작해 전 연령에 걸쳐서 나타납니다. 탈모의 연령층이 낮아지는 이유에 대해서는 스트레스, 불규칙한 생활과 수면과 잘못된 두피관리, 흡연 및 음주, 무리한 다이어트 등이 있습니다. 현대인의 영원한 ‘숙적’인 스트레스 와 술, 담배는 탈모를 유발하는 원인 중의 하나로 널리 알려져 있고 또한 생활방식과 수면이 불규칙할 경우 호르몬이상 분비와 혈액순환 장애 등으로 탈모가 촉진될 수 있다고 합니다. 마지막으로 특히 다이어트 열풍으로 나타나는 여성 탈모는 호르몬 이상은 물론 두피와 모발에 영양 공급 방해 및 불균형 현상으로 나타난다고 알려져 있습니다. 탈모의 정의가 무엇인지, 탈모의 해결방안 및 치료법에 대해 알..

라식, 라섹, 스마일라식, 렌즈삽입술에 대해 알아보자 라식은 각막절편을 만든 후 시력을 교정하는 수술로 통증이 없고 시력회복이 빠른 것이 장점입니다. 각막 표면을 얇게 잘라낸 뒤 풀랩이라는 일종의 뚜껑을 만들고, 이를 젖혀 낸 상태에서 레이저로 각막 실질을 깎아 플랩을 다시 덮는 방식으로 진행됩니다. 빠른 회복이 필요한 직장인 또는 학생들에게 적합한 수술입니다. 다만 각막이 얇으면 수술 자체가 어렵고 수술 후 눈에 강한 충격을 받으면 각막 절편이 이탈할 수 있어 활동량이 많은 사람들은 조심하는 것이 좋습니다. 라섹은 가장 위쪽에 있는 각막 상피를 얇게 벗겨낸 뒤 각막 실질에 레이저를 조사하는 수술로 라식보다는 더 얕은 층에서 수술이 이뤄집니다. 건조증에 대해서는 일반적으로 라섹이 가장 영향이 적으며 그다..

많은 여성들이 생리 시작 전이라 컨디션이 안 좋다고 느끼고 지나갈 수 있지만 알고 보면 뚜렷한 병명이 있는 생리 전증후군에 대해 알아보고자 합니다. 생리 전 증후군이란? 생리 전 증후군, PMS 증후군이라고도 불리며 premenstrual syndrome의 약자입니다. 생리 전 증후군이란 황체기 즉 월경 후반부 동안 일상적 생활을 방해할 정도의 신체적, 정신적 및 행동 증상이 나타나는 것을 말합니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 대체적인 논문에서는 호르몬의 불균형으로 초래된 현상으로 보고 있습니다. 생리 전 증후군 증상의 시기는 생리가 시작되기 일주일쯤 전에 가장 심각하게 나타나며, 생리가 시작할 즈음에 사라지는 특징이 있습니다. 생리 전 증후군의 증상 사람들마다 다양한 증상을 보이는데 신체적 증상과..

발목염좌란? 흔한 손상 중 하나로 발목이 심하게 꼬이거나 삐었을 때 발목관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생하며 발목염좌의 약 90%는 발바닥이 안쪽으로 뒤틀리게 되는 내번손상 시 발목의 바깥쪽 부분에서 일어납니다. 손상 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 인대가 느슨한 위치에 아물어 만성 발목관절 불안정성을 유발할 수 있으며 반복적으로 손상을 받게 되면 발목관절의 연골도 손상될 수 있습니다. 발목염좌의 원인과 증상 발목염좌의 원인은 발목이 꼬이거나 접질려 정상적인 발목관절 운동 범위를 벗어난 경우에 발생하게 됩니다. 스포츠 활동도중이나 일상생활에서도 흔하게 발생하게 되는데 평평하지 않은 바닥을 걷거나 계단을 내려올 때 발을 헛디뎌 쉽게 발생합니다. 초기증상은 쉽게 설명하기 위해 5단계로 나눠보겠습니..