어느 날 갑자기 눈앞에 날파리나 먼지 같은 이물질들이 시야에 떠다니는 경험을 하신 적이 있으신가요? 있다면 날파리증이라고 불리는 비문증을 의심해 볼 수 있습니다. 처음 들어보는 비문증이란 무엇인지? 원인과 치료방법 및 비문증 개선에 좋은음식 대해 자세히 알려드리겠습니다. 비문증 정의 비문증이란? 눈앞에 먼지나 벌레처럼 생긴 이물질이 시야에 둥둥 떠다니는 것을 느끼는 증상이라고 합니다. 이물질의 형태가 사람마다 다양하게 나타나는데 저같은 경우에는 아메바 모양 같은 기생충이 맑은 하늘을 쳐다보던가 시야가 트인 공간에서 눈앞에 둥둥 떠다니는데 검은 점, 떠다니는 거미줄등 보는 사람마다 다양하게 표현한다고 합니다. 눈앞에 떠있는 이물질을 손으로 잡으려 해도 잡히지 않고 내가 쳐다보는 시야에 따라 이물질들이 계속..

손, 발등 시도 때도 없이 땀이 너무 많이 나서 불편한 다한증을 겪고 계신가요? 오늘은 다한증의 정의, 치료방법 및 평소에 실천하면 다한증에 도움이되는 예방법까지 알아보도록 하겠습니다. 다한증 정의 과도한 땀 분비가 일어나는 것을 말하며 땀 분비에 따라 국소적 혹은 전신적 다한증 또는 일차성 혹은 이차성 다한증으로 나누어집니다. 국소적 다한증은 신체 일부에 국소적으로 과도한 땀 분비가 일어나는 것으로 손바닥, 발바닥, 팔다리의 접히는 부분, 겨드랑이에 많이 나타나며 회음부와 서혜부, 이마, 코끝 등에도 일부 나타난다고 합니다. 일차성 다한증은 전체 다한증 환자의 약 90%를 차지하며 주로 손, 발, 얼굴, 겨드랑이 등 특정 부위에 땀이 과도하게 나타나며 유전적 요인과 스트레스, 긴장, 불안등의 심리적 요..

혈압이 높아 걱정하고 계시거나 이미 고혈압이신 분들을 위해 고혈압의 정의, 원인 및 증상, 고혈압에 좋은 음식과 안 좋은 음식을 알려드리도록 하겠습니다. 고혈압의 정의 고혈압은 말 그대로 여러 가지의 원인으로 혈압이 높아진 상태를 말합니다. 우리나라 성인 인구의 약 30%가 고혈압이 있는 것으로 통계되며 혈액의 압력은 심장이 수축하여 동맥혈관으로 혈액을 보낼 때 가장 높으며 이때를 수축기혈압이라고 하며 반대로 심장이 늘어나서 혈액을 받아들일 때가 가장 낮은데 이때를 이완기 혈압이라고 합니다. 정상 혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 이상 이완기 혈압 80mmHg 이하일 때며 고혈압은 성인 기준 수축기 혈압 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 진단받게 되며 반대로 저혈압은 수축기..

"간 때문이야 간 때문이야 피로는 간 때문이야" 아마 많이 들어본 CM송 이죠? 잦은 야근과 잦은 회식으로 피곤에 찌들어버린 우리의 간을 지키기 위해 오늘은 지방간의 증상과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 지방간 정의 간의 기능에는 영양소 가공, 저장, 혈당 조절, 단백질 합성, 해독 기능, 면역기능, 호르몬 균형유지를 합니다. 모든 정상적인 간에는 지방이 5% 정도 존재한다고 합니다. 이 수치를 넘어 지방이 간에 침착된 정도가 간 무게의 5% 이상인 경우 지방간이라고 합니다. 지방간은 음식물 등을 통하여 섭취한 지방질을 원활하게 처리하지 못하여 발생합니다. 지방간은 보통 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 나누어집니다. 여기서 더 자세히 나누어 보면 비알콜성 지방간은 단순 지방간 또는 비 알코올성 ..